為什麼要吃保健食品？
為什麼要吃保健品？
保健品不是藥為什麼能“治病”
衛生部頒佈保健食品27種功能。保健品不是藥，這是個不爭的事實，可是，為什麼能治病？我們一時搞不太明白。其實，保健食品分為兩大類：一類是維生素、礦物質等營養保健品；另一類屬於功能性保健食品。
功能性保健食品，一般以中草藥為主要成分，例如：蟲草既能滋養肺陰，又能溫補腎陽；大棗具有改善睡眠的藥理作用等，它們具備藥食同源多重功效，既能入藥，又能當食物一樣用於來充飢，因此，保健品不是藥，但是，的確可以發揮其輔助治療疾病的作用。
營養保健品，一般以補充人體所需的七大營養素為目的，例如：維生素、礦物質、膳食纖維等，都是人體普遍缺乏的微量元素，而長期缺乏微量元素，是慢性疾病的根本因素之一，因此，根據個體因素，適量補充微量元素，發揮營養治療的作用，是目前改善和預防慢性疾病的最直接手段！
例如：缺鈣會導致過敏、高血壓；缺鉀會導致心速過快；缺乏維生素B會導致老年痴呆；長期缺硒會誘發腫瘤；補充番茄紅素可以改善前列腺疾病；補充維生素C可以治療感冒……
一、“文明病”在我們周圍頻頻出現
在不瞭解保健品的時候，當有人在我面前提起保健品，我心裡就嘀咕“保健品嘛，不就是那些維生素、礦物質，只要在日常生活中不挑食，是用不着保健品的。”但是隨着我對健康和保健品的深入瞭解，我對保健品的態度有了徹底地轉變，醫學分為預防醫學，臨床治療醫學，康復醫學三大塊，保健品屬於預防醫學範疇。保健品是用來修復細胞，提高人體免疫力的，只有細胞健康了，我們的身體才能健康。
隨着生活水平的提高，我們聽到了許多以前從未聽說過的病症，比如：肌纖維病、腦白質病變、運動神經元病、以及以前發病率很低的各種“富貴病”（脂肪肝、糖尿病……）。各種各樣的“文明病”聽說過的、沒有聽說過的，都在我們周圍頻頻出現，而且大部分是慢性病。“文明病”的頻頻出現是與現代生活環境飲食與個人的生活習慣分不開的，各種物質（空氣、水、化肥、農藥、食品添加劑等）的污染、生活節奏與壓力的增大、飲食營養的不全面與單一的過剩，導致人體內毒素的積累，營養成分的失調與微量元素和礦物質的嚴重缺乏，致使得我們患上了各種各樣的疾病。
一個人出現亞健康或某些不明原因的慢性病症狀，假如維持五年以上不採取相應措施，就會導致重病。想要徹底解決的辦法很簡單，就是清除體內自由基，調理經絡氣血，平衡陰陽，調理腑臟，補充全面均衡的營養，促進細胞再生，提高人體免疫力。
我們也知道保健食品不是藥，更不是針對某種疾病配製的專用治療用品，它僅僅是由國家衛生部門批准的一種食品。但是它卻可以輔助機體排除體內毒素、全面均衡的補充營養、調理八大系統，提高人體自身免疫力、解除現代人形成疾病的因素，從而使人們恢復健康的體魄。
特別針對脂肪肝、糖尿病、高血壓等慢性疾病，只靠藥物是不能徹底治癒的，只能維持指標或控制病情不再繼續惡化，而保健品能從根本上調節血脂，輔助預防心腦血管疾病。保健品不是藥，它具備藥的療效，卻沒有藥的副作用。
例如我們現在吃的大米都是經過多道加工的精米，其表層原有的胚芽和糠層都在精加工的過程中被去掉了，而它們所含的營養成分占一粒大米的70%以上，當我們攝食進入身體後，我們僅僅是攝取了一些沒有豐富營養的碳水化合物，再加上進食過程中沒有適當的膳食纖維被攝取，導致體內嚴重缺乏纖維素，這時候就會直接導致便秘，便秘的嚴重後果大家可想而知，一個人在24小時不排便的話，在大腸內會產生36種病毒，引起179種疾病。如果服用膳食纖維的話，這種纖維在胃及小腸中不被消化和吸收，但在結腸中會破裂，分解像海綿一樣吸收腸內的水分和殘渣並不斷膨脹，使排泄物蓬鬆，變軟，並在大腸內壁形成一層光滑的薄膜，使廢物滑脫，容易排除體外。解除萬病之源。
我們也會遇到類似的情況，我們因為隨自己飲食習慣的喜好，攝取營養的不均衡的食物，或者其他導致體內激素平衡破壞，造成體內缺鉀的話，會令人手腳發麻，發抖，到醫院檢查通常無法確定醫治方法。而此時如果服用質量好的保健品，那麼它將會在補充全面均衡營養的過程中將鉀補充上，病狀自然消失。
類似的例子不勝枚舉。一個人缺乏每一種微量元素、礦物質等營養成分如果維持五年的話，相應的疾病就會產生，而解決的辦法簡單說就是三個“清、調、補”即清除體內毒素、調理八大系統、補充全面均衡的營養，提高人身體免疫力，這些優質的保健品完全可以做到。
二、為什麼有許多疾病吃藥打針的療效不明顯？
引起這個現象有兩個原因，第一個原因是現代醫學有他的侷限性。每個醫生都知道要治療疾病必須從三個方面入手：一是去除病因，也就是中醫所說的
去除病因，也就是中醫所說的“治本”和“驅邪”；二是減輕直至消失症狀，中醫稱之為“治標”；三是增強免疫力功能，和康復機能，中醫稱之為“扶正”。不少人認為醫學發展到今天應該已經很發達了，但至今為什麼還有很多疾病的病因尚未明確或未形成定論，比如高血壓、惡性腫瘤、糖尿病等，無法確定病因？按照現代醫學模式，查不到病因就難以有針對性地根治病因治療變成了主要是控制症狀。
比如，“原發性高血壓”主要治療的手段是使用降壓劑，治標不治本，這樣是治不好高血壓的。有些疾病我們知道主要病因，比如知道某人的胃潰瘍是由於長期心情憂鬱引起的，但是醫生並不一定能改善患者的心情，患者的心情受很多因素的影響，短期內醫生可以控制胃潰瘍的症狀，但患者心情不改變，不久就會復發。有些病的病因是不好的生活習慣，如果人的支氣管炎是吸煙引起的，醫生可以用藥物控制患者的炎症，但卻無法控制他不吸煙，不戒煙，這個慢性支氣管炎是無法治好的。
相對來說，現代醫學對疾病症狀的控制顯得有力一些，只要具備相當的醫療條件，大多數並的症狀是可以得到迅速控制的，但是也有不少疾病的症狀控制不了，如晚期腫瘤病人的惡病變，艾滋病人的感染，帕金森症患者的震顫等都難以控制。對於增強免疫功能，現代醫學還缺乏特別有效的方法，艾滋病是一種嚴重破壞人體免疫功能的傳染病，但至今沒有特別有效的辦法增強患者不斷下降的免疫功能，對於抵抗疾病的急性發作，有一些有效的辦法，如給患者注射
有效的辦法，如給患者注射人血丙種球蛋白，維生素C針劑，抗病毒血清等，但這並不能增強人體自身的免疫機能，對於治療慢性病作用不大。康復機能是人體彌補機體損失的能力，包括再生、修復、癒合和代償機能，在增強康復機能方面也缺乏有效的方法。例如嚴重的腦膜炎、腦出血、腦梗死經治療後患者一般留有後遺症，這是因為中樞神經組織受損後的再生能力很弱，現代醫學缺乏有效有效方法使其顯著增強。在增強免疫機能和康復機能方面，主要還得靠吃保健品滋補，調理。
有些病打針吃藥的療效不明顯的另一個原因是療效受很多因素的影響。現在真正被公認為“不治之症”的疾病並不多，大多數疾病都可以治癒，但是許多人患同樣的疾病，有一部分人好了，有一部分人至死都沒有治好，這是為什麼？原因有很多，有些患者遵循醫囑，積極樂觀，主動配合治療；有些患者對醫囑不以為然，消極悲觀，我行我素，有些患者遇到了醫術高明，醫德高尚的好醫生；有些患者卻遇到了濫竽充數的庸醫，有些患者有經濟條件，能得到一流設備和特效藥物的治療，有些患者生活拮据，接受一般治療都沒有錢，有些患者能住設施一流，環境一流的療養院，有些患者只能住設施簡陋，嘈雜擁擠的小醫院；有些患者保健意識強，即早發現早治療，有些患者一定要拖到生命垂危時才肯接受治療……，這些因素都會直接或間接地影響治療效果。
三、保健品為什麼對慢性病有顯著的效果？
各種各樣的保健品含有多種功效成分，具有多種保健功效：免疫調節，提供全面均衡的營養素，增強造血機能，殺菌抗炎，促進組織再生和傷口癒合，降血脂，降血壓，防止血管疾病，抗突變，抗腫瘤，抗癌、免疫調節、降血糖、健腸胃、防治腸胃疾病、抗輻射排毒、解毒、保護肝臟、抗衰老的作用。這些作用和功效有利於消除大多數治病因素，所以對許多疾病有效，如：提供豐富，均衡的胺基酸，維生素和礦物質，對治癒因為缺乏這些營養素引起的疾病有顯著的效果。降血脂、降血壓、促進機體新陳代謝。對因營養過剩引起的高血壓、高血脂及各處血管疾病有效果。殺菌、抗治病微生物，對各種病菌等微生物引起的疾病有效。排毒、解毒、護肝、對各種毒素引起的疾病有效，抗過敏、調節反應活性過高的免疫功能，對治療各種變態反應引起的疾病有效。
其實有許多食品也含有多種有效成分，比如茶葉，具研究發現茶葉中含有300多種幻想成分和功能成分，茶葉具有抗腫瘤、抗動脈硬化、延緩衰老、抗輻射、增強免疫功能等多種保健功效。那為什麼有些人喝了一輩子濃茶，到老照樣長腫瘤，照樣患動脈硬化呢？這是因為他每天攝入的有效成分是茶多酚和茶多糖，但到底有多沙茶多酚和茶果糖能溶解到水裡，茶水中的茶多酚和茶果糖有多少能被人體有效的吸收利用呢？很少！很少的有效成分不能產生顯著療效。保健食品經過了選材和精製。首先選用的就是有效成分比例高的原料。
人們知道中醫是不會用一味中藥給病人治病的，他們通常會找些在療效上能相輔相成的中藥配成一個方劑給病人治病，這種經過配伍的方劑成分相得益彰，有助於人體對療效成分的吸收利用，其療效比一味中藥療效要強很多。保健食品同樣是經過科學配伍，使各種有效成分相輔相成，相得益彰。有效成分全面、豐富，吸收利用率高，所以擁有眾多而顯著的功效。
另外，保健食品都是有增強免疫力，促進細胞再生，促進康復的功效，這是大多數藥物不具備的功效，卻對慢性病患者的痊癒具有重要的意義。
更重要的是服用保健品時：不排斥藥物治療、手術治療、物理治療、運動治療、飲食治療等其它治療方法，並對這些治療方法的療效又增強作用，實際上服用保健食品是在原來綜合治療的基礎上又增加了一種治療方法，當然比原來的療效更顯著。
還有一種治療方法，是服用保健食品功效最突出的——心理療法。
醫學研究發現，患者的心理對療效有決定性的影響，患者的心理可以影響治療的效果和自身免疫機能的強弱。業務員會熱情的關懷患者的健康，滿懷信心地介紹產品的功效，介紹產品口碑，幫助患者樹立戰勝疾病的信心，不厭棄煩地告訴患者怎麼樣增加運動，控制飲食等。這些做法對治癒疾病有着重要的意義，但醫護人員卻不會做得像直銷員這樣好。這種獨有的心理治療功能也是保健食品的功效顯著的原因之一。
四、健康產業：功德無量的事業
有病吃藥好像已經成為人們根深蒂固的觀念，有病就到醫院開藥也是一般人的做法，其實這裡面有幾個誤區。
1、人體自身就有免疫系統，只要免疫系統能夠正常工作，人一般是不會得病的，所以我們應該把重點放在提高自身的免疫能力上。而提高免疫能力最有效的手段之一就是吃優質的保健食品，而不是靠吃藥打針輸液。藥吃久了，人體會產生依賴和抗藥性，免疫系統也開始懶惰，免疫機能會越來越差。
2、是藥三分毒。藥物中含有毒素，國家也允許藥物中含有一定的毒性，這是大家都知道的，所以患者吃的藥越多越久，身體的病就越多，往往得治好了這裡，那裡又出問題。現實中很多病人最後都是多系統損傷、多系統衰竭死亡的。
3、人是靠營養活着，而不是靠藥物。人想活好，應該從營養出發，而不是一味地靠藥物。西藥是治症的，中藥是治病的，保健品是提升免疫力的。
4、病的好轉要靠兩個方面，一是藥物的暫時維持和控制，阻止病情進一步加重惡化；二是自身調理機能的加強和提高。而自身調理機能的加強和提高，吃優質保健品是非常重要的途徑。藥和保健品是不能互相替代的，我們不能迷信任何一方面。
很多慢性病人，吃了多年的藥物，病是越吃越重。這部分朋友，應該轉換下思維，走一走另外的路。
醫學分為預防醫學、臨床治療醫學和康復醫學。在利益的驅使下，大部分醫生只把眼光鎖定在臨床治療醫學上，因此光靠醫療能給予病人的幫助非常有限。惟有通過修復細胞，提高免疫力，保持健康的生活方式，從根本上杜絶疾病。而保健品在預防醫學和康復醫學中所發揮的作用，是藥物所不能替代的，因此，提高人民大眾的保健意識，發揮保健品在預防醫學和康復醫學中的作用，是當務之急！
