什麼是亞健康
根據世界衛生組織的報告，全世界只有5%的人是健康的，20%的人是生病的，另外75%的人是屬於亞健康狀態。
亞健康並不代表健康，而是介於健康與生病之間的狀態，既非健康也非生病。亞健康沒有明確的醫學指標，但是不時會出現一些『警訊』或『徵兆』，亞健康是可以經由各種干預而轉往健康，但大部分的人則會因為長期忽略，逐漸往壞的方向發展而轉向生病。因此，亞健康只是沒有被發現或出現症狀的狀態而已，一旦有朝一日被診斷出有病，就是確診病人了。但是也有些人出現狀況卻遲遲不去診治，是否就代表他不是病人了呢？非也～
疾病不是一天形成的，疾病是在亞健康狀態下逐漸累積而來的。
由於環境污染以及壓力等等的問題，基本上居住在都會地區的人，沒有一個人是完全健康的。隨便問問身邊的親朋好友，每個人多多少少都會有一些病痛，不是這裡痛，就是那裡不舒服，更有甚者，身邊也是有聽聞重症患者，或是突然猝死的。完全沒有病痛的人是很少見的，所以現代人的不健康反而變得像是正常～
壓力、長期外食、攝取過多人工添加物食品等等的因素，造成國人腸胃道生態不平衡，並導致消化不良。 在台灣每一年要吃掉20億顆的腸胃藥，平均每人每年吞下100顆左右，這數字實在是很驚人！腸胃吸收不良，導致身體細胞得不到足夠的養分，也使得全身細胞時常處在一種吃不到飽的飢餓狀態，久而久之，細胞變得衰弱沒有力量、免疫力低下，無法對抗各種疾病的攻擊。
生病了要看醫生治療，但是身體健康是每個人自己的事情，捍衛自己的健康從保健腸胃系統開始。我們一定要有正確的營養補充知識、懂得保養，才能徹底解決自己及家人隱性飢餓所帶來的各種問題。保養身體能夠讓自己脫離小病小痛不斷的亞建康狀態，逐漸擁有真正健康的身體！